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健康

避孕药不要乱吃?这6类女性不宜服用避孕药!可别吃错了

  性生活是提高彼此感情的重要措施,而男女双方在尽情享受性生活所带来的愉悦感时会采取各种措施预防怀孕,其中服用避孕药是常见的一种。在说到避孕药时,很多女性会认为它没有禁忌,只要想避孕就可以服用,但其实 ...

   2021-5-21 17:21

什么是焦虑?病理性的焦虑有哪些症状?

  焦虑本是人类正常的情绪之一,当个体遇到一些任务,挫折,压力,灾难,抉择等情景时,出现焦虑的情绪体验原本是正常的,并具有一定的积极意义。  病态的焦虑,会出现内心极度不安的状态,伴有一定的恐惧感。其 ...

   2021-5-21 17:18

新春“逆龄生长”手册:按这五项法则做吧

我们每年都会听到如何清洁体内垃圾、给身体排00,以便顺利开启新的一年的建议。遵循这一指导意见可能导致走极端的新的节食、昂贵的补充剂,或一组高强度运动视频。但是,如果我们真想最大限度增加成功的机会,我们就 ...

   2021-5-21 17:15

华米科技女性健康报告:较男性每天少走千余步 00后最懒得动 ...

过去一年,在疫情的影响下我国女性运动健康整体状况呈现怎样的趋势?为什么要科学控制BMI保持良好身材?3月8日国际妇女节,华米科技发布了《2020年女性运动健康趋势报告》(下称“报告”),报告基于华米旗下ZEPP数 ...

   2021-5-21 17:14

女性迈入更年期,吃什么食物比较好?列出了几种

女性保持健康多在45岁之后进入绝经期,太早或者太晚进入绝经期是不正常的。只有坚持良好的习惯来调节,内分泌保持稳定,卵巢自然衰老,才会在合适的年纪有绝经期的相关迹象。而在绝经期到来后很多女性老化速度加快, ...

   2021-5-21 17:12

漫画科普:10条女性生理知识,女性一定要知道,男性也要了解 ...

  很多时候,女性们遇到的大大小小的妇科问题是真的不少。  其中,在发生妇科问题期间,对于一些女性生理的知识可能会存在盲区,因此,大家应该了解一下女性的一些生理知识。  今天,康康总结了最常见的十条女 ...

   2021-5-21 17:11

这四个饮食误区,一定要提醒妈妈

  误区1:做饭菜喜欢重口味  为了做出好吃的饭菜,妈妈们都喜欢多放点盐、油和糖,尤其是盐。而且,随着年龄增大,妈妈们的味觉开始退化,加的盐就更多了。盐吃多了对健康危害多多。大量的研究发现,钠摄入过多 ...

   2021-5-21 17:07

想长寿先排00,多吃3种美容食物,排00养颜、补益身体!

  想长寿先排00,多吃3种美容食物,排00养颜、补益身体!  1、丝瓜  丝瓜其实是营养价值很高的一种瓜类蔬菜,可以炒着吃,也可以做丝瓜汤,色泽清脆,清爽可口,除了食用含有很多的用途,是我们日常生活中经常 ...

   2021-5-21 16:58

别再说“夏天吃苦能养心”!这么吃,反而“伤心”!

不少人听说“苦味能入心”,尤其是在夏季,认为只要吃苦味的食物就能养心,其实这是个误区。《黄帝内经》说“苦入心”,但入心未必是养心。苦寒能清热,能清心火,对于心火过旺的病人,表现为口腔溃疡、口干尿黄、心 ...

   2021-5-20 17:41

《学生餐营养指南》来了

我国儿童营养状况一直备受关注,超重肥胖和微量营养元素缺乏等各种形式的营养不良问题一直存在。此外,随着我国寄宿制学校日渐增加,儿童营养问题关键环节还包括学校食堂。如何引导学校食及供餐单位为学生提供科学合 ...

   2021-5-20 17:38

你为什么不快乐?《情绪管理心理学》告诉我们,怎么才能更幸福 ...

生活中,总有些问题让我们苦恼不已。但很多时候,换一个角度去看,你就会发现不一样的风景。01你为什么不快乐?著名画家俞仲林擅长画牡丹。有一次,一个人慕名来求画,得到了俞仲林亲手所绘的牡丹后非常高兴,把画挂 ...

   2021-4-20 17:20

孩子愤怒时竟然打妈妈?培养宝宝的情绪管理能力,比学习更重要 ...

有的宝妈会说:“我的宝宝脾气非常大,只要有一丁点儿不满足要求的话,就会打我怎么办呢”?在人的脾气里,愤怒是最惹人讨厌的,因为有的时候愤怒会带有攻击性,所以家长喜欢把自己的负面情绪表达跟孩子的性格做联系 ...

   2021-4-20 17:19

医疗“黑科技”如何改变求医问药难题?阿里健康正在下这样一盘棋 ...

在距离浙江杭州150多公里东南方向的天台县,家住农村的许才梅患有腰椎病,因为此事,已经快70岁的她没少往县里的医院跑。同样的事情,也发生在身患高血压的王奶奶身上,每一次心慌不适,都让家人捏一把汗。在这片140 ...

   2021-4-20 17:17

网上“求医问药”有多不靠谱?顶级医院的医生们真的做了研究 ...

随着医疗健康信息在互联网的渗透,有个头痛脑热,先自己上网对照“症状”搜一遍,是不少人的习惯。尽管不乏出自专业机构和从业群体的靠谱资讯,但对于具体病例,往往难以提供确切答案,仍然需要专业医生的判断。而且 ...

   2021-4-20 17:15

28岁宝妈奶水不足,如何提奶量?月嫂:产后做3事,奶水源源不断 ...

相信每一个生过孩子的母亲,都知道坚持母乳喂养,是对孩子最好的营养品。因为母乳不仅方便而且健康营养,含有的营养成分也是很多奶粉都无法超越的,并且母乳安全并没有任何的副作用。因此,在刚生完孩子之后,医生都 ...

   2021-4-20 17:12

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