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女性不妨多吃3种食物，营养丰富、排00润肤，好处多多！  毛豆 毛豆味道很好，营养价值很高，富含膳食纤维，它能有效促进人体胃的蠕动，减少油脂的吸收，有效刮除油脂，还能帮助你消除腹部脂肪。富含铁，有助于预防缺铁性贫血，缓解面色苍白、手脚冰冷等症状。含有多种活性成分，并定期服用，帮助女性保持苗条，排00和滋润肌肤。 萝卜  萝卜是我们经常吃的蔬菜，它的味道简单可口，水分充足，非常适合夏天吃。经常吃萝卜有排00养颜的作用，它里面的粗纤维，可以帮助我们调理肠胃，排除体内的00素。萝卜内的维生素C对贫血，也有不错的治疗效果。经常吃萝卜还可以帮助我们滋养皮肤，排00美容，有很多好处。 大豆  大豆卵磷脂，可以摆脱附着在血管壁上时期的固体醉酒，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏，明清时期的大豆脂肪，也有防止过多的脂肪积聚在肝脏，从而有效预防和治疗肥胖引起的脂肪肝。大豆含有可溶性纤维，有助于排便和降低胆固醇水平。大豆皂甙有明显的降血压、降脂作用，并能抑制体重增加。 鸿鑫瑞商务集团在内地与香港实体办公，香港持牌秘书公司、香港持牌会计师事务所、英国持牌秘书公司、新加坡、BVI、美国、开曼等一手秘书服务。专注国际、国内、离岸企业一站式综合服务，解决公司工商财税、资质批文、公司年审、做账审计、记账报税、执照注销、疑难注销，地址异常、刻章、商标、专利、版权代理，包开银行公户、包开香港公户私户、银行税务贷款、网站建设、小程序定制、会计培训、社保代缴补缴等。 公司网址：www.szhxr.com
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