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女人睡觉时保持这个姿势，身体会悄悄喜获3个好处，不妨试试 ...

睡觉是一个人每天都需要做的事情，睡觉也是一种懒人的养生方式，是身体自我修养的一个过程，不过身体恢复得好不好，还是要看睡眠质量如何，若是每晚都能睡个好觉，不仅精神倍儿好，身体也会更健康。影响睡眠质量的因 ...

女性健康 2019-9-23 15:30

手经常发麻、发胀要小心！意味着你可能摊上4种疾病，别无视 ...

生活中你是否有过“手麻”的体验？长期保持一个姿势工作，又或者是对一侧肢体造成了压迫，就会影响这一侧的血液循环，从而导致手麻情况出现。手麻是常见的问题，所以往往也会被大家所忽略，但如果最近手麻频发，就很 ...

女性健康 2019-9-21 16:01

吃完饭就犯困？提醒：这2种疾病易导致“食困”现象出现，别忽视 ...

很多人在吃完早饭或午饭之后，本想元气满满的开始工作，但没想到刚坐下困意就一阵阵袭来，无法集中经历工作。其实关于这种情况也有很多解释，最常见的说法就是血液供给了肠胃消化食物，导致大脑和心脏供血变少，从而 ...

女性健康 2019-9-21 16:01

身体这4个部位“越小”，说明身体越健康，你离长寿也就越接近 ...

试问谁不想永远的活在这世上呢？因为人世界有太多美好事物让人留恋，比如爱情、亲情、美食等等。但想要永远年轻是不可能的事情，所以大家对长寿都非常感兴趣，特别是到了中老年之后，更害怕死亡的到来，其实长寿者身 ...

女性健康 2019-9-21 16:00

湿气重百病生！提醒：身体一旦出现4个症状，说明你该祛湿了 ...

随着大家对养生的重视，越来越多的医学词汇走进了我们的生活中，比如“湿气”就是其中的一种。中医认为湿气重而百病生，因为湿气打乱了体内的阴阳平衡，所以疾病也会因此而找上自己。中医提醒：当身体出现这4种变化 ...

女性健康 2019-9-21 15:58

湿气重百病生！提醒：身体一旦出现4个症状，说明你该祛湿了 ...

女性健康 2019-9-21 15:58

秋季需警惕心血管疾病，养生注意这4件事，心血管疾病也绕道走 ...

中秋节刚过，你是否还在假期综合征中无法自拔呢？中秋节也意味着秋季的全面到来，但这时的气温其实还不算稳定，昼夜温差相对较大，有专家认为血管对气温变化相对敏感，所以这时节正是心血管疾病的高发季节，需要提高 ...

女性健康 2019-9-21 15:58

有5个恶习的人要留心血脂！5种症状一出现，血脂可能已经超标了 ...

高血脂——作为一个老年常见病，几乎一半的老年人都在被高血脂所困扰，而且血脂的升高，会给人带来非常多的困扰，但其实患上高血脂，也与我们生活中的许多坏习惯密不可分，下面就为大家说明几种不好的习惯，这些都容 ...

女性健康 2019-9-21 15:57

人老腿先衰，5个护腿方法很管用，每天坚持做膝关节会越来越好 ...

事物的变化发展总是从量变开始的，量变到一定程度就会引起质变。衰老亦是如此。举个例子来说，大人们往往羡慕婴儿吹弹可破的滑嫩肌肤。这是由于此时婴儿身体中富含大量水分和胶原蛋白。随着机体的发育，机体水分会不 ...

女性健康 2019-9-21 15:57

年过50就老眼昏花？常按这些穴位，助你明亮眼睛保护视力

当人步入中老年时，身体的各方面机能都会发生老化，眼睛也不例外，这时很多老年人会经常出现眼睛花、看不清楚东西等等症状，这也是我们常说的“老花眼”。虽然老花眼的发生我们无法避免，但却可以通过一些科学的方法 ...

女性健康 2019-9-21 15:56

糖友们注意，身体出现这5个反应，提示你血糖已在失控的边缘 ...

糖尿病患者间有一个专门的称呼“糖友”，不完全数据统计我们国家患糖尿病人数已达到了五千万人以上，每年仍然以一百二十万新发患者的数据在持续增长。也就是说糖尿病已经到了全面爆发的阶段，丝毫都没有夸张的成分， ...

女性健康 2019-9-21 15:56

一生中1/5的可能性患癌！预防癌症，关键要保持“两动、两通” ...

一个人一辈子有 1/5 的可能性患癌！而近年来，年轻人患癌离世的消息越来越多，癌症也越来越年轻化！也正是因为如此，很多人都非常恐惧自己患上癌症。所以不止是中老年人才关注身体健康，现在许多年轻人也踏上了“防 ...

女性健康 2019-9-21 15:55

要想了解肺部健康状况，可从4个地方看出来，瞒不住

肺是人体内重要的器官组织之一，它的健康直接影响到日常的呼吸。如果一个人的肺部出现问题，肯定会出现呼吸问题。但是很多时候，很多人都不知道自己的肺部是否健康，所以常常是要想知道肺的情况，得先要提前在医院预 ...

女性健康 2019-9-21 15:55

养生4个小常识，男人该知道，身体更健康

男性需要面临着各种工作以及生活上的压力，总是加班熬夜以及不规则饮食会让身体处于亚健康状态，男性需要了解相关的养生常识来保证身体健康。男性养生常识有哪些？1、合理的饮食随着年龄增长消化系统会变得脆弱，男 ...

健康 2019-9-21 15:54

AN摩哪些穴位可以养生？中医说了这5个，补益阳气

中医认为通过AN摩能够辅助治疗各种疾病，科学的对相关的学位进行AN摩能达到温通经络以及补益阳气的效果，同时也能让气血和阴阳合一。AN摩哪些穴位有奇效？1、关元穴关元穴在下腹部，肚脐中下三寸的地方，对此穴位进 ...

健康 2019-9-21 15:52

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