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健康

新生儿黄疸要紧吗?教你从三个方面区别生理性黄疸和病理性黄疸 ...

宝宝出生后很有可能会出现黄疸,可以说很多新生儿都会存在不同程度的黄疸。黄疸主要区分为生理性黄疸和病理性黄疸,两种类型的黄疸对于宝宝的健康影响差距很大,所以妈妈们一定要注意区分,这样才能真正的了解宝宝的 ...

   2019-9-25 17:15

女性健康:这5种高发疾病,无形中夺走了中年女性的健康

  每个女人都是独一无二的,同时也是非常脆弱的。每位女士希望能开心的生活,健健康康地度过每一天,但是不可避免的,女性朋友们都会或多或少地遇到一些健康问题。  女性健康:这5种高发疾病,无形中夺走了中年 ...

   2019-9-25 17:14

人到中年注意饮食,推荐3种食物,美容养颜,抗衰老,好处多多 ...

人到中年注意饮食,推荐3种食物,美容养颜,抗衰老,好处多多1.皂角米皂角米能够提高细胞的活性,防止细胞出现或早衰老,而且有利于帮助促进皮肤的呼吸和代谢,具有非常好的美容养颜功效,能够让你的皮肤保持光滑有 ...

   2019-9-25 17:13

有类食物营养丰富,却排在高过敏原食物的榜首,别过早给宝宝添加 ...

  当了妈妈之后,总想把最好的都给宝宝,尤其是在饮食上。前两天,就有一个妈妈问我,听说坚果营养丰富,那给宝宝添加辅食,是不是要添加一些坚果呢?  确实,坚果富含脂肪和蛋白质,同时还富含矿物质、维生素E ...

   2019-9-25 17:13

煮菜过程中,食物营养会流失?5个技巧保全食物营养

  不同的食物里面含有的营养价值不同,但是如果没有经过正确的处理和烹饪,会让里面的营养价值流失,不能更好的吸收里面的营养成分,这样会导致食材的浪费。  煮菜过程中,食物营养会流失?5个技巧保全食物营养 ...

   2019-9-25 17:12

记忆力好不好,一分钟就能知道!这些养脑的好方法,轻松提高记忆力 ...

  记忆、情绪、精力等都与大脑有关,大脑的每一次思维运动都需要营养和能量的支持。如果没“喂”给大脑正确的食物,让它一直处于“饥饿”状态,或者处于营养过剩状态,它怎么能高效工作呢?  记忆力好不好,一分 ...

   2019-9-25 14:56

心梗最怕一个字 睡前做好这件事,悄悄防心梗

近年来在我国,由冠心病引发的心绞痛和心肌梗死病例呈逐年上升趋势,其中不乏一些年轻人。从几年前的浙江电台音乐调频25岁女主播郭梦秋突发心梗死亡,到春雨医生创始人张锐,再到途牛副总经理李波,心梗已成为年轻白 ...

   2019-9-25 14:50

光吃素降不了“三高”防“三高”这样吃,才是正道

由于生活方式的西化和运动量的减少,得“三高”(即高血压、高血糖和高血脂)的人越来越多。高血脂可以引发血管栓塞,高血压会引起脑出血和脑血管破裂,高血糖则导致糖尿病。世界卫生组织明确提出,防止心血管病的第 ...

   2019-9-25 14:50

测一测你跟“视疲劳”有多近 预防和缓解视疲劳的方法就在这里 ... ...

你是不是屏奴?到个新地方先问WIFI密码,边吃边看手机;走路看手机;睡觉前刷屏;还没睁眼先摸手机……机不离手,眼不离屏。这样折腾眼睛,会引发视疲劳,如果不加以重视,会引起可怕的后果。测一测你跟“视疲劳”有 ...

   2019-9-25 14:49

腿麻不一定是腰间盘突出,也许是您把屁股坐坏了

臀部酸痛、一摸有个包,您是不是也有这样的经历山西省中医院 骨科不得不说,现在“腰椎间盘突出症”的诊断有些泛滥,这与核磁(MRI)技术的普及有关系——屁股酸痛又腿麻,查个腰椎核磁果然发现“某个间盘突出了”。 ...

   2019-9-25 14:48

当心!走路姿势不对,这些疾病找上门!走路姿势好,不伤腿和腰 ...

走路如同吃饭、喝水一样,是最普通不过的事。但很多老人随着年龄增大,步态开始不稳,走路也走不好。这仅仅是人体老化的表现吗?可能预示哪些病?又如何应对?接下来一一为您解答。走路不对会致病走路姿势不正确,不 ...

   2019-9-25 14:47

想减重,也别减了骨密度!边走边瘦的技巧看这里

不少都市女性过度追求苗条,在减脂的同时,也减掉了骨量。研究证明,体重短期下降过快,会影响骨密度(体内的骨矿含量),导致骨质疏松。减肥,别减了骨密度美国一项研究发现,女性在节食18个月以后,体重虽减了9磅( ...

   2019-9-25 14:46

老中青锻炼各有注意事项 科学跑步有9 细节

随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目,为您盘点最养生的生活方式,带您走进健康园地。老中 ...

   2019-9-25 14:46

当心!有些家务伤听力 揉压这三个穴位,牢牢护好听力

造成现代人听力节节败退的主要原因是都市化的产物——噪音以及不良的生活习惯。台湾长庚大学医疗机电所副教授余仁方在台湾《康健》杂志撰文称,音量过大、暴露于噪音环境过久,容易造成永久性的听力损失。目前的研究 ...

   2019-9-25 14:45

从小就做这件事,终身少得癌!这六种体质的防癌锦囊来了

巴西圣保罗大学的一项流行病学研究表明,从青少年17岁开始,每天坚持60分钟适度体育锻炼,其健康益处累积一生。为考察慢性病的病因以及身体活动、营养、激素、环境等因素对疾病发展的长期影响,研究团队对2.8万名美 ...

   2019-9-25 14:45

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