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想美容饮食很关键！小厨教你一道滋补品做法，平价养颜胜“燕窝” ...

　　健康身体喝出来，它是滋补佳品，被称为平民燕窝　　想美容饮食很关键！小厨教你一道滋补品做法，平价养颜胜“燕窝”　　随着生活节奏的变快，我们的身体素质也变得越来越弱。其实，平时自己做好准备，可以在饮食 ...

美容饮食 2019-9-26 11:30

一份关于补养身体、滋补气血、美容养颜的中西医饮食建议，请收好 ...

古人常用“面若桃花”来形容女人的美貌，面色的润泽反映了其内在气血的充盈程度。好气色的女人即使不化妆，也会有超尘脱俗的气质，由里及表的美会让女人如花般持续长久地盛开。而女人如果气血不足，就会老得很快，一 ...

美容饮食 2019-9-26 11:30

饮食与美容，这5种食物对美容非常好，女神都在偷偷使用

美容，是女性必修的课题，女性美容有很多方法，首先是化妆品，女孩子们天天必备，但是化妆并不能起到从身体本人散发的靓丽容颜，内在调理有效的帮助女性调理肌肤，让肌肤永葆靓丽。想肌肤长期保持在一个良好的状态下 ...

美容饮食 2019-9-26 11:29

6种食物各有营养，经常吃，能缓解一些疾病

秋季早晚温差大，只要降温的话有可能会引起胃肠道疾病及感冒咳嗽等。尤其是对于免疫功能比较差的老年人和孩子来说容易感冒，其实我们生活中有一些天然的药物能够辅助治疗多种疾病。身体出现这几种症状，中医送你对症 ...

食物营养 2019-9-26 11:28

112岁的老人谈到长寿秘诀，不吃补品、不去医院，全靠一件事 ...

说到长寿这个话题，想必多数人都希望在自己的身上，自古以来，古代的君王也是妄想通过长生不老药来逆天改命，让自己的雄图霸业一直继承下去。随着科技的发展，我们也知道这并不切实际，尽管长生不老难以实现，但是我 ...

食物营养 2019-9-26 11:28

真相来了｜有一种食物营养丰富，每天都要吃，但很容易被忽视 ...

菌类中含有丰富的氨基酸，尤其是含有赖氨酸，可以补充米饭中缺少的人体需要的赖氨酸，起到了蛋白质的互补作用。另外菌类中的膳食纤维是可以溶解的，在体内可以膨胀，延缓糖和油的吸收。有一种食物营养丰富，每天都要 ...

食物营养 2019-9-26 11:28

6岁孩子偷偷做家务，结果让宝妈心惊肉跳，有些家务不适合孩子做 ...

　　让孩子帮着家长做家务本是一件好事，但是在这个过程中因为错误的操作导致身体受伤就得不偿失了。　　周末看到同事在朋友圈晒自己的孩子帮妈妈一起做饭的照片，画面非常的温馨。但是同事却说差点因为自己的粗心大 ...

宝妈宝宝 2019-9-26 11:27

每天早晨这个时间叫醒孩子，难怪孩子比别人矮，家长们要重视起来 ...

　　对于大人来说，都知道自己每天健康的标准是要睡够7个小时到8个小时。但父母要注意的是，不要拿自己的睡眠时间标准要求孩子。越小的孩子，睡眠的时间也就越会越长。　　如果是1个月的宝宝，一天有24个小时，他需 ...

宝妈宝宝 2019-9-26 11:26

宝宝便便形状总是不对？家长要多注意4件事，给宝宝一个健康肠道 ...

　　宝宝肠道不健康，是一件让妈妈非常糟心的事，这两天便秘，过两天又拉肚子，便便的那点事儿不仅让妈妈糟心，宝宝更是受罪。要想让宝宝拥有一个健康的肠道，还是要在饮食上多下功夫。　　1、少食多餐　　不少妈妈 ...

宝妈宝宝 2019-9-26 11:26

有类食物营养丰富，却排在高过敏原食物的榜首，别过早给宝宝添加 ...

　　当了妈妈之后，总想把最好的都给宝宝，尤其是在饮食上。前两天，就有一个妈妈问我，听说坚果营养丰富，那给宝宝添加辅食，是不是要添加一些坚果呢？　　确实，坚果富含脂肪和蛋白质，同时还富含矿物质、维生素E ...

宝妈宝宝 2019-9-26 11:25

煮菜过程中，食物营养会流失？5个技巧保全食物营养

　　不同的食物里面含有的营养价值不同，但是如果没有经过正确的处理和烹饪，会让里面的营养价值流失，不能更好的吸收里面的营养成分，这样会导致食材的浪费。　　煮菜过程中，食物营养会流失？5个技巧保全食物营养 ...

食物营养 2019-9-26 11:25

你的脾气，藏着你的运气，懂得情绪管理，你就赢了

朋友又又又又被辞退了，来找我诉苦。我已经见怪不怪，甚至连眼皮都懒得掀，问她：“这次又是什么原因？”她立马絮絮叨叨起来：“我早上的时候本来起床上班就晚了，结果出门的时候还不小心把咖啡泼到身上，顶着一身咖 ...

情绪管理 2019-9-25 17:17

生病了 ? 先别急着求医问药，试试这个方法，没准就好了！

　　首先声明，这篇文章，不是让你讳疾忌医，放弃治疗。“是药三分毒”，这篇文章，是对疾病的起因，提供一个新的线索，帮你追溯源头，尽量不吃药不打针，回归本心，开启正念，快速治愈。——题记　　01、　　妍是我 ...

求医问药 2019-9-25 17:16

入秋后，宝宝这样睡觉很容易感冒，宝妈如何防止宝宝着凉感冒？ ...

现在已经开始正式进入到秋天了，相对于夏天来说，这个天气是一个非常舒服的天气，秋的风可以让人感觉到十分的凉爽。可是伴随着秋天的到来，夏秋换季的温差也来了，早上和晚上特别的寒冷，中午却热到冒汗，这个时候， ...

宝妈宝宝 2019-9-25 17:16

女性注意：这4种妇科疾病很常见，防止“入侵”身体

　　身体是革命的本钱，只要让身体保持健康状态才能防止各种疾病的入侵。发生在女性身上的疾病最常见的是妇科疾病，虽然并不可怕，但是要积极配合医生治疗。　　女性注意：这4种妇科疾病很常见，防止“入侵”身体　 ...

妇科疾病 2019-9-25 17:15

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