坐火车旅行时更加舒适的技巧

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　　交通出行当中，乘坐火车是非常有趣的一件事情，因为你不仅可以听到车轮有节奏的咔哒声，还可以欣赏窗外美丽的风景。当然，长时间的火车旅行也很容易让我们的身体感到疲劳，让你忘记窗外的风景。可是，如果你能够利用某些技巧，可以让你的旅途变得更加舒适。接下来，小编就带来了，让你在乘坐火车旅行时更加舒适的7个小技巧。

　　1、不要长时间阅读或欣赏路上的景色

　　长时间的火车旅途可能会让你感到非常无聊，因此，你或许会忍不住的长时间看书、看手机或看着窗外的风景。然而，长时间这么做可能会让你开始晕车。因为你眼睛的重点放在了和列车节奏完全不同的地方，当你回过神来的时候，眼睛和大脑都不得不重新进行一番调整，这可能会让你感到恶心。尤其是观看手机是最不值得的，毕竟你这么做可能会在不知不觉中消耗掉手机过多的电量。而且屏幕的蓝光会刺激大脑，让你难以放松下来。

　　2、电子书其实比纸质书更好

　　如果在火车上的某个时间段忍不住要阅读，除了要控制时间外，你最好能够选择电子书而不是纸质书。原因在于，火车在行驶的过程中，光线的变化可能很大，尤其是当进入隧道的时候。在这种情况下，看纸质书籍对你的视力有不良影响，也容易让你更快疲劳，而电子书则往往更加方便。

　　3、带一个可以靠着睡觉的枕头

　　在火车上待的时间长了，你也很可能会快速地陷入疲惫和出现困意。如果你直接靠在车窗上或用肘部撑着自己睡觉，你很可能会在醒来之后感到非常的难受。因此，你可以为自己准备一个帮助你以更好姿势入睡的颈靠枕，也可以准备一个可以让你靠在上面的高枕。如果你没有准备好它们，而你的背包或许也可以为你带来帮助，你可以尝试靠在上面入睡。为了更加舒适，你甚至还可以为自己准备耳塞、眼罩和毯子。

　　4、携带足够多的水

　　如果你的火车旅途很漫长，那你就有必要为自己准备一些水，虽然你一直坐着没有做什么事情，但考虑到环境的封闭程度，你可能会比平常更容易口渴。而且水是我们每天都必须补充的东西。虽然火车上可能有售卖水，但通常它们很贵。又或者在特殊节假日，火车里太过于拥挤，以至于你不容易购买到水。因此，你可以自己提前备好足够的水。

　　5、不要带鸡蛋等味道重的食物

　　在火车长途旅行中，饥饿是不可避免的，因此，我们可能会带食物在上面吃。虽然很多人喜欢吃泡面，但考虑到其散发出来的味道，在火车上难以散去，它可能并不是你最好携带的食物。此外，鸡蛋虽然很好携带，但也不是适合在火车上吃的食物。因为这一类食物特殊的气味可能会刺激其他的乘客，也可能会在随后对你自己带来影响。但你可以携带一些干果和面包类的食物，他们相对不那么散发奇怪的气味。

　　6、旅途中带背包架

　　假如你独自乘坐火车去一个陌生的地方旅行，你可以为自己准备背包架。有了背包架你或许可以避免携带行李箱。行李箱拉动起来或许很方便，但在某些情况下，不如背包架来得方便和快速，而且也更不容易被你遗忘。

　　7、如果是陌生环境，尽量避免夜间到站

　　如果你要去一个陌生的城市，最好能够算准时间，尽可能不要夜间到站。因为你可能会在火车上睡过头，错过了下车的时间。

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