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类风湿作为一种慢性疾病，是人体自身免疫系统疾病，这种疾病在各个年龄段都有可能出现，所以在预防类风湿疾病上，我们不能够掉以轻心，如果患上类风湿了，各位病友也不要着急，保持良好的心态，来看看类风湿应该怎么吃才对。 一、饮食节制，不可多吃 患上类风湿的病友饮食一定要定时定量，不可以因为身体疼痛就不吃东西，或者是担心自己没有营养就大吃大喝。 最好的饮食状态就是吃的东西软硬适中，易消化、有营养、定时定量，不要暴饮暴食。 二、饮食营养要均衡 除了海产品类要少吃之外，患上类风湿的病友不应该挑食，要保持营养均衡才可以。 三、不可过量食补和药补 适当的食补和药补，对于患上类风湿关节炎的病友都是有益处的，但过量了会加剧肠胃的消化负担，所以切记不可过量。 四、7类食品类风湿病友要忌口 1、大鱼大肉、高脂肪、高胆固醇的食物 2、海产品，其中含有尿酸，人体吸收后会形成尿酸盐结晶，能够导致关节疼痛加重。 3、不要吃辣椒，刺激性的食物会让病情反复 4、少吃生冷食物，在夏天也要少吃冰品和生的食物 5、花生巧克力等含有酪氨酸的食物，这类食物会加重类风湿关节炎病友的炎症 6、重口味食物 7、少喝饮料、酒、茶和咖啡 患上类风湿关节炎后，各位病友们应该及时去正规医院做全面检查，牢记医嘱，积极配合医生进行治疗，让病情不再反复。 鸿鑫瑞商务集团在内地与香港实体办公，香港持牌秘书公司、香港持牌会计师事务所、英国持牌秘书公司、新加坡、BVI、美国、开曼等一手秘书服务。专注国际、国内、离岸企业一站式综合服务，解决公司工商财税、资质批文、公司年审、做账审计、记账报税、执照注销、疑难注销，地址异常、刻章、商标、专利、版权代理，包开银行公户、包开香港公户私户、银行税务贷款、网站建设、小程序定制、会计培训、社保代缴补缴等。 公司网址：www.szhxr.com
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