跟孩子讲话好像“耳旁风”？学学这4招，让亲子沟通不再成为问题 ...

　　在和孩子沟通时，很多父母会面临一些情况：为什么孩子总是不听话？跟孩子讲话好像“耳旁风”……面对孩子，家长如何有智慧地进行沟通，这是每一位父母的必修课。

　　亲子沟通是家庭中最重要的教育形式，亲子沟通的质量直接影响家庭教育的质量。家长具体该怎么做呢？

　　01

　　良好的亲子关系是高质量沟通的基础

　　亲子沟通指父母和孩子间运用言语和非言语（眼神、表情或身体动作）手段来表达、传递彼此的情感、态度或意见等信息的交流过程。

　　良好的亲子关系是高质量沟通的基础。如何与孩子建立良好的亲子关系？首先，父母要满足孩子爱的需要。多陪伴孩子，关注孩子，找孩子感兴趣的话题去进行沟通，这样孩子会觉得跟爸爸妈妈沟通是有趣的事情，才会乐意沟通。

　　父母要关注孩子的喜怒哀乐，放下身段做孩子的朋友。要把孩子看成是一个正在成长中的人，在孩子遇到困难的时候认真倾听，并给予理解和指导。

　　02

　　尊重孩子，营造民主平等的沟通氛围

　　很多家庭都有一种倾斜式的沟通模式：父母亲高高在上，总是以教导者的身份出现，父母总是对的；孩子是被动的，处在服从、听从的地位。这样的沟通很难培养孩子的积极主动性，也不利于孩子大胆发表自己的意见。

　　父母要把孩子看成是有思想的人，重视孩子的意见。让孩子多说，保护孩子的自尊心，帮助孩子树立表达的自信，多倾听、多询问、少否定、少评论。

　　03

　　了解孩子，提高亲子互动的有效性

　　对于学龄前儿童，家长要了解孩子的特点，让亲子沟通科学、有效。

　　1. 了解含义，针对需要

　　首先要了解孩子表达的意思。针对孩子的需要，了解含义才能做出回应。如果不了解孩子的想法，沟通就是无效的。

　　2. 言简意赅，简单明了

　　跟孩子沟通的内容要简单一点，语言短一点，语速慢一点。要理解孩子的意思，也要让孩子理解你的意思。

　　3. 积极鼓励，表达期望

　　孩子是喜欢鼓励的，积极的鼓励能让孩子理解父母亲的期望是什么，暗示孩子产生父母所期望的行为，反之则不然。告诉孩子应该怎么做，而不是说你不要这样做，这也是非常重要的。

　　4. 理解共情，避免说教

　　跟低年龄的孩子沟通，不要超级理智。缺乏共情的沟通是最伤害亲子感情的。父母要站在孩子的角度，设身处地为孩子着想，不对孩子提过分的要求。

　　5. 内容具体，就事论事

　　低年龄孩子对事物的理解比较具体直观，所以家长和孩子沟通要就事论事。运用非言语的手段进行沟通对低年龄的孩子特别有效，非言语行为可以补充、加强甚至代替言语沟通。

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　　亲子沟通四部曲

　　1. 仔细聆听孩子所说的话

　　孩子从两三岁起就萌生了自我意识，越来越有主见，并随着年龄增长逐渐增强。因此，当孩子提出不同看法或要求时，家长不要认为这是不听话的表现，粗暴回应。

　　比如孩子想先看动画片再写作业，不要武断拒绝，而要用尊重的语气说：“尽管你没有写完作业，但我理解，动画片一会就播放完了。所以我允许你先看动画片，但以后不能这样了。”这样说，孩子更乐于接受。

　　2. 与孩子产生信任

　　对孩子来说，父母的信任是帮他们建立自信的催化剂，也是学习人际交往技巧的基础课。心理学家发现，信任的语气会让孩子相信自己的能力，有助于树立自信心，形成友善、真诚、合作的品质，社会适应能力强，更能与人建立互信关系。

　　而怀疑的语气会给孩子造成巨大压力。比如总是怀疑地质问孩子“你能考这么高的分数吗”、“回家这么晚，肯定去网吧了”，长此以往，孩子就会觉得自己在父母眼中已经不是好孩子了，有可能破罐破摔。家长不妨换个口吻，比如说“这次考得很好，相信你下次还能保持这个成绩”，孩子就会往好的方向进步。

　　3. 引导孩子思考

　　比如，想要让孩子收拾书桌，不要用指责的语气命令：“你桌子这么乱，赶紧给我收拾好！”而可以这么说：“爸爸给你讲过一句话，叫‘一屋不扫何以扫天下’。你不是很有志向吗？那是不是应该从收拾干净桌子开始呢？”

　　4. 鼓励孩子

　　每个孩子都有表现欲，家长用赞赏的口吻跟孩子说话，会让孩子产生快乐的情绪体验，强化优点。如果家长吝惜几句表扬的话，就有可能打击孩子的积极性。

　　举个例子，当孩子认认真真地帮着扫了地，即使不是很干净，家长也要用赞赏的语气肯定孩子劳动的热情。比如说“宝宝太棒了，帮妈妈干活，妈妈很开心”，而不是随便轻描淡写地说句“扫得不太干净，回屋玩去吧”。