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175斤大码模特,鱼尾裙凸显好身材,坦言健身塑造优美身线

虽然说现在身边的朋友大部分都希望自己能够瘦一点,但是小编还是比较喜欢那种微胖的身材。当然在世界上的其他国家,还有一部分特殊人群存在,他们不需要减肥,而且他们的体重会颠覆你对模特的认知。想必说到这里已经 ...

   2019-10-9 14:39

夏季湿热,整形你有顾虑吗?

通常来说,求美者在夏天整形主要有3大顾虑:第一:怕高温引发炎症; 第二:怕炎热有碍休养;第三:怕手术恢复期影响生活。但实际上,这些顾虑存在一些误区。实际上,夏天气温偏高,人的新陈代谢旺盛,血液循环加快, ...

   2019-10-8 11:29

整形美容的四大好处,你一定不知道!

好处一:容貌变美,增强自信整形美容不单单是使一个人的容貌变得美丽漂亮,更多的是一次成功整形美容手术,对求美者心理带来的鼓舞,一个人的自信心增强后会变得更自重,连带改善她们对人生前途的看法。对于先天或后 ...

   2019-10-8 11:29

推拿和AN摩不一样?推拿手法越重越好?针灸推拿专业医生详细解读 ...

我当初大学是针灸推拿专业的,上班时也多在从事针灸推拿的相关工作,经常有人问我可以AN摩吗?我说可以,那推拿呢?也可以。很多人认为推拿和AN摩不是一回事,但其实根据中医传承,推拿和AN摩就是一码事!中医的推拿 ...

   2019-10-8 11:27

推拿VSAN摩,有何不同?| 每天一个中医小知识

很多人都觉中医里的推拿和AN摩都是一样的,效果也是一致的。实际真的事这样吗?今天来介绍给大家它们之间的区别。推拿VSAN摩,有何不同?| 每天一个中医小知识1、功效区别中医里的推拿是需要根据穴位来帮助治疗疾病 ...

   2019-10-8 11:27

颈椎不舒服就去做AN摩? 别乱来!这几类人颈椎推拿后果很严重 ...

现代社会生活紧张,长时间的低头工作及频繁使用手机,均造成颈椎不适。很多朋友喜欢去推拿AN摩放松一下,颈椎不舒服就去推拿AN摩?且慢,先弄清楚造成颈椎不适的原因,一定要掌握相应适应征和禁忌征哦,否则可能弄巧 ...

   2019-10-8 11:26

经常游泳的人,身体一般都不会太差,但这3类人尽量不要做

近年来,应现代人生活的需求,游泳成为了一种老少皆宜的运动。由于游泳对人的体能要求特别高,因此长期游泳可以提高自己的身体机能,而且还能达到健身的效果。除此之外,由于游泳需要消耗大量的氧气,并要求平稳有序 ...

   2019-10-8 11:25

如何防止减肥反弹?生活中若能做好这三点,让你瘦到人人夸 ...

随着时代的发展,人们生活质量的提高,从而导致人的生活方式发生了质的改变。那么,当今社会,也许离我们大多数人烦恼的一件事就是肥胖反弹的困惑,这也是令人难以接受的。当然,遇到这种困惑,不要伤心苦恼,要找对 ...

   2019-10-8 11:24

秋季要减肥,可以少吃“2物”,多做“2事”,肚子一天比一天小 ...

在一年的四个季节中,秋季是最适宜减肥的。这个季节不仅没有夏天的酷热,也没有冬季的严寒。在这秋高气爽的天气里,不管是户外运动还是室内健身,都十分合适。虽然在秋季减肥十分舒适,但是想要瘦身成功,一定要做到 ...

   2019-10-8 11:23

为什么说男人要练腿,女人要练腰?很多人只知其一不知其二 ...

对于男性来说,宽阔而结实的胸膛会带给女性更多的安全感。而健硕有力的双腿,则会让男士们更具雄性的气息。那么相对女性而言,纤细的小蛮腰不仅会让她们更有自信,也会成为别人眼中一道亮丽的风景。我们经常说的男人 ...

   2019-10-8 11:22

长期健身的人,如果身体出现这2种现象,最好停下来

经常锻炼可以提高身体素质,让自身的抵抗力增强,从而抵御各种外来病菌的侵蚀,并且,这样也可以最大程度地降低疾病的发病律。都说经常健身有助于身体健康,有的人体质比较差,通过养成良好的健身习惯,会逐渐发现自 ...

   2019-10-8 11:21

背部训练不仅需要增肌更需要塑形:8个动作帮你完美塑形背部 ...

背部是增肌,不仅影响着健身者的力量,更是影响健身者的体型,完美的背部有型的背部肌群,可以让一个人的体型更加好看有型,完美的绽放魅力身材,所以对于健身者来说,训练背部不能一味的进行增肌训练,还需要塑形训 ...

   2019-10-8 11:20

坚持练这些瑜伽塑形动作,让你拥有迪丽热巴般完美的身材

杨紫一直健身,身材还是比不上热巴!一道背影就输了!今天在刷微博的时候,翻到了一组老图,图片是同一时期一起拍的,热巴跟杨紫均在某天参加了这个晚会并分别被偷拍到了背影,但是这图片上看来,这背影的差距也太虐 ...

   2019-10-8 11:19

腰臀塑形,6个动作,有效缩小腰围,改善扁平臀,塑造完美腰臀比 ...

走在减肥路上,我们总是在追求好的身材,而好身材的标准不仅是瘦,更多的是身材比例与曲线,而在S曲线当中,腰部与臀部就占据了大概三分之二的位置,而完美的腰臀比不仅是好身材的标志,同时好的腰臀比也是代表健康 ...

   2019-10-8 11:18

你运动前吃东西吗?实验证明,运动前不吃东西更有利于减肥 ...

从营养方面来看,运动前是要保证能量充足防止血糖低的,但是说到运动就要看是什么运动了,因为有的运动强度大,有的运动强度小,所以运动前吃东西多少也要看运动强度大小;另一方面,从运动目的上来看,有的运动是为 ...

   2019-10-8 11:15

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