冬季嘴唇干裂怎么办 4个方法养出粉嫩唇色

很多女性在干燥的冬季，嘴唇会出现干裂的情况，看上去十分的难看，会直接降低自己的颜值。那么，冬季嘴唇干裂怎么呢？建议采取一些合理的护理措施，以避免嘴唇继续出现干裂的情况。比如在早上的时候，需要适当的补充维生素B2及水果，还有晚上卸妆唇部的妆容也要清洁彻底。

一、为什么嘴唇会暗淡？

导致嘴唇干裂的原因有很多，建议结合自己的原因，有针对性的进行处理。卸妆不干净造成的色素沉淀、血液循环差、习惯性舔嘴唇、完全忽略唇部保养。

二、如何正确护理嘴唇

1、早晨补充维生素B2及水果

嘴唇出现干裂的情况，在饮食上需要适当的补充一些营养元素。冬季嘴唇干裂怎么办？嘴唇是由非常薄的皮肤黏膜所构成，双唇的暗淡以及干裂与肠胃技能差有很大的关系。身体毒素沉积在体内，嘴唇就会给反映给我们。平时积极摄取蔬菜、鸡蛋、肝脏等富含维生素B2的食物。

2、唇部卸妆要彻底

冬季嘴唇干裂怎么办？在平时卸妆的时候，需要注意把唇部的妆容卸得彻底。数不清的唇膏、各种流行色号、永远用不完却永远在update，希望自己有100张嘴全部涂上自己喜欢的颜色。所以唇部卸妆就变得尤为重要，一日下来口红色素的沉积在体内。若没有做好清洁步骤，长期就会造成暗沉。眼唇卸妆产品尤为重要，并且唇纹间的残留也要注意到。

3、做好唇部保湿和按摩

为了唇部的健康，保湿和按摩也是不能缺少的，特别涂抹唇膏的话，如果嘴唇干裂暗沉的情况下，涂了润唇膏也毫无效果。洗完澡用热毛巾湿敷3分钟，在涂上唇膏，用无名指，以嘴唇中央为固定点两侧推开，来回5次促进血液循环。

4、嘴唇瑜伽

瑜伽动作也可以用在嘴唇上，每天坚持效果很不错。冬季嘴唇干裂怎么办？经常活动活动嘴唇，有助于血液循环。经常嘟嘟嘴，或者大口吸气让嘴巴鼓起来，再用夸张的嘴型发出ABCDE的音，循环做5次，促进唇部代谢。

冬季嘴唇干裂是一种常见的现象，在日常护理的时候一定要采取正确的方法。一些女性嘴唇干裂的时候，上面还有脱皮的症状，其实这种情况对唇部损害是比较大的。为了让嘴唇不再干裂，在平时护理的时候，可以适当的做一些按摩和嘴唇瑜伽，另外还需要注意唇部的保湿工作要做好。