健康的活着最重要

　　文/沙枣花

　　前几天银川晚报用了一个版面刊登高以翔去世的消息。网络上也铺天盖地的转载着高以翔的各种信息。高以翔何许人也我以前并不知道，对于影视娱乐圈的明星我是孤陋寡闻的。我只知道白发人送黑发人是多么的痛彻心扉。父母盼着儿女长大成人，也该安享晚年了，却传来了儿子死亡的噩耗，此时如同一根棍棒重重地击打在头上，折磨着亲人，让双亲怎么过好余生啊！他离去了，他的岗位有人顶替，可是他家里的顶梁柱却倒下了。没有人能预知意外和明天哪个先来，更不能预测任何人的死亡时间，只能活好当下。

　　三十五岁正是人生辉煌的时刻，人生之路才走了一半，一条鲜活的生命就此戛然而止，撇下了亲人。英年早逝的他给世人留下的回忆也永远定格在了三十五岁，实在是令人遗憾惋惜。现在年轻人的生活压力大，熬夜加班不规律饮食司空见惯，仗着自己年轻毫不在乎，身体的健康却在提前透支着消耗着。心脏病、高血压、糖尿病、癌症等等一些疾病逐渐低龄化，失眠脱发也困扰着年轻人，年轻人猝死的消息屡见不鲜。趁着年轻干番事业，也要适当休息，定期体检，放松身心。身体是革命的本钱，这句话过去时常是用来劝人的。可是任何工作都不值得拿命去拼，再多的钱也不能用健康去交换。

　　其实有时候觉得我们那个年代也挺幸福的，学校毕业了包分配，单位管住宿，单位还有食堂，不管是企业还是事业单位工资按月发，一周休息一天，没有加班没有压力，那个时候我们很知足很快乐没有烦恼。记得刚上班不久，到铸铁车间找熟人，他穿着工作服满身油污、蓬头垢面，只有牙齿是白的，站在我面前时，我差点没认出来。当时环顾四周，车间粉尘大，呛鼻难闻，工人都在车床旁认真地工作，形象和他差不多。等下班后再见到他们时，一个个精神抖擞，西装革履的，头发梳理的整齐，皮鞋擦的铮亮，一脸的阳光灿烂，迈着轻松的步伐走出厂大门，和上班时见到的简直是判若两人。他风趣地对我说，工作和生活不能相提并论，工作是谋生的手段，生活上不能马虎，否则讨不上老婆。虽然他们的工作环境不如意，但是他们脸上洋溢着幸福的微笑。他们以乐观的态度去工作，以饱满的热情享受生活，以愉快的心情迎接每一天。晚饭后他们三五好友相约玩扑克牌，到舞厅跳舞，缓解工作中的疲劳，他们觉得生活充满了阳光。

　　可如今年轻人的生活忙忙碌碌的，顾不上欣赏美景，顾不上关注健康，一味地追求快节奏的生活，才导致身体走下坡路。尤其是一、二线城市的年轻人，或许要求生活水准更高些，亦或许是单位的业绩要提高忙于工作而忽视了健康。久而久之，身体亮起了红灯，未老先衰了。

　　有人把健康比做1，财富事业等等比做0，有了1，0越多越好，如果没有1，再多的0也没用，失去了健康，什么都是浮云。可见健康、生命、生活息息相关，有了健康，生命的价值才能提高，生活处处鸟语花香，失去了健康，生命暗淡无光，生活也没了色彩。

　　生命属于我们每个人只有一次，健康主宰着生命，失去了健康，生命的质量将有所下降，在这个缤纷多彩的世界，为了有尊严的活着，我们要珍爱生命，珍惜健康。活着就是胜利，且行且惜。