这4种袜子正在悄悄伤害你，赶紧脱下来自查！

很多人觉得袜子是消耗品，花钱买双好的，不如买一摞便宜的，这种观点真的对吗？

袜子看似不起眼却藏着许多健康门道，穿错了不仅不舒服，还可能惹来疾病。

4种袜子早该淘汰

1. 失去弹性

袜子一旦失去了原有的弹性，就会加大与双脚之间的摩擦，走路或运动时容易不跟脚。如果出汗，还会带有滑腻的感觉，非常容易受伤。

2. 脚趾、脚跟处变薄

袜子需要在一些重要的部位，如脚趾处、脚跟处加入高强力的纤维，并采用更为科学的织制工艺才能保证耐磨性。

然而，耐磨性不好的袜子往往使用的是一些低档材料，不仅容易穿破，也有可能磨伤脚部皮肤。

3. 掉色严重

由于纺织产品在印染和后期整理等过程中要加入各种染料、助剂等整理剂，袜子掉色后，这些化学制剂留在皮肤表面，有可能会含有或产生对人体有害的物质。

4. 袜口紧

近年来，不少袜厂生产的袜子多是紧口的，很容易把脚腕勒得紧紧的，有的甚至勒能出红痕。

尤其是对于中老年人来说，本身下肢循环不太好，袜口如果过紧，对脚踝局部的压迫常常会导致血压增高，严重者甚至诱发心脏病。

如果买来的新袜子袜口过紧，可以用硬纸盒将袜口撑起，用蒸汽熨斗在袜口处轻轻熨一下，就能轻松给袜口“增肥”了。

4步挑出身体最爱的袜子

1. “紧松大光齐清”6字口诀

即袜口和袜筒松紧合适，袜底要松，袜后跟大，袜表面光滑，罗口平齐无歪斜，针纹组织清晰，花纹、袜头、袜跟无露针。

2. 浅色优先

优先选择浅色的。袜子颜色越鲜艳的，里面添加化学成分就越多。

3. 纯棉为主

优先选择以棉纤维为主、加上适量弹性纤维的袜子。

4. 根据用途、穿着对象细选

日常穿着以舒适、透气为主，运动时穿着要以柔软、耐磨为主；

汗脚者宜选购既透气又吸湿的棉线袜子，脚干裂者就选购吸湿性较差的涤纶袜和锦纶袜；

儿童袜要尽量选择组织结构简单、浅颜色、表面平滑的袜子，不要选择有虚线露在外面的袜品。

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