女性黄体期具体是什么时候？

　　女性每月经历的一个月经周期中，包括月经期、增殖期（又称卵泡期）、黄体期。黄体期是指排卵后到下次月经来潮的前一天，在14天左右，此时期卵巢内卵泡发育成熟，即开始排卵且慢慢形成黄体，所以此段时间为黄体期。黄体的主要功能是分泌孕酮、雌激素和松驰素。但是很多女性对于黄体期这个概念都很茫然，不知道什么是黄体期。

　　黄体期一般情况下是月经周期中的第15~28天，孕酮在22~23天最高，此时可作为评估黄体功能是否可靠，而黄体期后期可为受精卵继续生长发育做好准备。

　　如果黄体期没有受精，黄体就会因为得不到相关激素的支持作用，停止分泌孕激素和雌激素，导致子宫内膜坏si，最终出血脱落，此时由黄体期进入月经期。

　　如果内分泌调节功能发生紊乱，或者别的因素导致黄体期孕激素分泌少的现象，或者黄体期早退，使黄体期缩短等，会导致不孕等病症。

　　在临床上通过子宫内膜活检，常常发现有些不孕妇女分泌功能欠佳，这不利于受精卵着床。即使受精卵着床，也会因孕酮分泌不足引起流产。据统计，有3－4％的不育妇女是由于黄体功能不全引起的。

　　黄体功能不全主要表现为月经周期缩短、月经频发、不孕或流产，而流产主要发生在孕早期。患有本症的病人平时没有什么不适的

　　症状

　　，只是可在几次月经周期中无排卵现象，有时则月经过多过频或经期延长。

　　对于黄体功能不全的治疗，西医一般是采取药物激素进行治疗，例如如果检查确定女性在黄体期体内的孕激素水平偏低，内膜分泌不良，就可以通过补充黄体酮进行替代治疗。

　　我国在很多年之前就已经肯定了豆浆的保健作用。中医上认为豆浆性质平和，具有补虚润燥、清肺化痰的功效。豆浆对女性的作用更是明显，具有调节女性内分泌系统的功能。常喝豆浆还能有效地预防乳腺癌和子宫癌的发生。豆浆对女性的保健作用是独特的，好处明显高于男性。常喝豆浆的女性显得年轻。

　　常见的豆浆有黑豆豆浆和黄豆豆浆。黑豆浆和黄豆浆都含有丰富的蛋白质、钾、镁、钙、B族维生素等营养物质，以及可溶性膳食纤维和异黄酮类保健物质。它们的区别在于，黑豆浆中含有叶绿素和黑色素，黄豆浆中含有少量胡萝卜素，黑豆比黄豆的蛋白质、钾、维生素含量略高，清火、利水、抗氧化等方面的作用更强，所以喝黑豆浆更好。

　　常喝黑豆浆具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。黑豆皮中含有花青素，是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，增加肠胃蠕动，还可以美容养颜。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E可以使机体保持青春年轻。

　　据说中国古代四大美人之一杨贵妃就钟爱黑豆，平时就是用黑豆来保持青春美丽的。黑豆浆不仅能综合补充身体所需的营养素，还能增强机体免疫力预防疾病，是天然的营养健康饮品。

　　常喝黑豆浆还能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老，特别是对高血压，心脏病，以及肝脏等方面的疾病有很大好处。肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解00利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。

　　女性在进入青春期后还是出现月经，月经的周期也逐渐开始稳定和规律。一般为28-30天，提前或延后7天属正常范围，每个人的月经周期是不一样的。但如果超出7天还没有月经，这就是月经推迟。如果不是怀孕，那就是月经不调。

　　有的女性月经还会推迟半个月，那么月经推迟的原因是什么呢？在资讯专家后，小编做了如下总结，希望可以对广大女性朋友有所帮助：

　　1、过度节食

　　少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

　　2、服用某些药物

　　一些药物具有副作用，常常会导致月经推迟，这往往是常见的月经推迟半个月的原因。

　　3、内分泌异常

　　临床最常见的是多囊卵巢综合征，如果有肥胖、多毛、痤疮、不孕等，应该检查内分泌看看，一旦发现异常，应该尽快治疗，卵巢功能早衰也会导致月经推迟。

　　4、慢性疾病

　　一些慢性消耗性疾病，常常因营养缺乏而导致月经推迟，常见的有慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血等，往往发生月经推迟。上述疾病，常常有明显的症状，一般能够发现异常，不容易误诊。一旦发生上述疾病，应该尽快治疗原发性疾病，原发性疾病治愈后月经自然恢复。

　　5、不良情绪

　　长期精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，会抑制脑垂体和下丘脑功能，而月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑垂体和下丘脑释放激素的影响，所以无论是卵巢、脑垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响月经。