若条件允许，这4种“食物”可常吃，营养好，味道香，好吃又不贵 ...

　　我们可以选择对身体有益的食物来食用，像没有什么营养的食物，我们可以尽量的少吃或者不吃，这样才能让我们吃得更加营养健康。若条件允许，这4种“食物”可常吃，营养好，味道香，好吃又不贵，很适合我们平时作为家常食物来吃，喜欢美食的朋友们！

　　核桃是大家都比较熟悉的一种食物，吃起来香脆好吃，营养也很足的，所以我比较喜欢在家里备一点琥珀核桃仁，每天和家人一起吃上几颗，既好吃，又营养，也很受家人们的喜爱。

　　琥珀核桃仁吃起来没有生核桃的涩味，吃起来香脆中带着微微的甜味，这也让琥珀核桃仁，成了我儿子特别喜欢的一道小零食。

　　这种琥珀核桃仁吃起来也很方便，不用我们一个个地剥核桃了，这种瓶装的琥珀核桃仁直接打开盖子就能吃，一次吃不完，就盖好盖子就可以了，下次可以继续吃，比袋装的更好存放，而且价格也不贵，很实惠。

　　用海苔这种食物，制作而成的零食，总是特别能吸引我，因为海苔自带鲜香的味道，特别可口，海苔肉松卷是我和家人都很喜欢的一款小零食，特别是我儿子就更加喜欢吃了。

　　海苔肉松卷吃起来又脆又香，嚼起来咔嚓作响，吃起来特别过瘾，平时我会经常在家里备一点海苔肉松卷和家人一起吃。

　　海苔的营养还是很丰富的，平时吃一点用这些营养健康的食材制作而成的零食，还是很不错的，海苔肉松卷的包装也是很人性化的，一个漂亮的大桶中装着很多独立小包装的海苔肉松卷，这样吃起来特别方便。

　　平时追剧的时候，拿几根海苔肉松卷吃，边吃边看特别放松，平时儿子也比较喜欢吃海苔肉松卷，有的时候我也会用海苔肉松卷来给儿子做奖励，儿子爱吃，做起事来也就更带劲了。

　　随着现在生活水平越来越高，我们在饮食上也都越来越注意了，平时让自己和家人吃一点粗粮也是很不错的，特别是我这种天天都在减肥，又不想起早做早餐的人来说，在家里备上几种好吃又有营养的早餐，真是太重要了。

　　这款全麦面包也是我家里的一款常备早餐，我一般选择早餐，都比较喜欢选择粗粮、杂粮制作而成的食物，我选择的这款全麦面包还是不添加蔗糖和不添加食用油的，这样吃起来热量会更低。

　　全麦面包的饱腹感还是比较强的，这款全麦面包的口味也比较多，有夹心的欧包款，也有不带夹心的全麦面包，别看是粗粮制作而成的面包，口感上还是很不错的，适口性很强，怕胖的友友们也可以放心吃。

　　牛肉干可以算得上是我国的一款老式美食了，牛肉干吃起来特别有嚼劲，对于我这种减肥又喜欢吃零食的人来说，牛肉干也是特别友好的。

　　牛肉干热量不算高，因为是用牛肉制作而成的，所以蛋白质含量非常丰富，脂肪含量相对较低，对于怕胖的友友们，也是很友好的。