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维生素E内服可美容,外涂淡痘印?听听医生怎么说,看完涨知识了对于很多女性朋友来说,想要保持一个好皮肤是非常困难的,不仅要在日常生活的饮食方面多加注意,而且在作息规律上也要有一定的保证,大多数女性朋友,雌性激素分泌太少,再加上长期熬夜玩手机,新陈代谢缓慢,这个时候非常影响皮肤的健康。 你会发现皮肤越来越变得干燥,没有光泽、弹性,甚至会长出淡淡的斑痕,另一种情况就是雌性激素分泌偏高,脸上的油脂增多,就很容易长痘。 维生素e的作用就是有利于促进雌性激素的分泌,如果服用一段时间后,可以帮助调节雌性激素,水平稳定,你会发现皮肤越来越变得光滑靓丽。 有效的改善了肌肤长痘痘症状,这种现象与皮肤的自由基有关系,很容易破坏皮肤细胞活力和平衡,使皮肤细胞免疫能力降低,导致皮肤衰老和病变。 然而维生素e另一个作用就是有利于抗氧化,能够消除皮肤的自由基,从而对于保护皮肤非常有帮助,所以一场生活中的女性朋友一定要注意补充维生素E,可以有效的改善肌肤状态。 除此之外,维生素E还有什么功效吗? 1、防治痔疮 很多人都不知道,其实维生素e还具有防治痔疮的作用,专家指出内服维生素e治疗痔疮,并且治疗的效果非常明显,建议容易长痔疮的朋友,在日常生活中可以多补充维生素E。 除多年顽固性痔疮外,一般不需手术治疗,治疗的方法非常简单,只需要口服维生素e,每次50毫克,每天3次,温开水送服即可。 2、治疗口腔溃疡 维生素e还具有治疗口腔溃疡的作用, 对于患有疱疹性口炎的患者在服用维生素e3~4天后,不但疼痛感消失,同时溃疡面上皮也开始修复。 食用的方法很简单,只需要将维生素e3克,糖精0.1克,香草香精0.15毫升,乳糖100克,等这些都研粉混合均匀并且涂布于溃疡面上,每天3次便可收获很好的治疗效果,这是属于外服。 维生素E外用,还能祛疤、祛痘印?维生素e不仅可以内用,而且接到了外用的效果,难道主要功效是可以祛疤、去除痘印吗? 对于凹陷和增生性疤痕,涂抹维生素E是没有任何用处的,对于色素沉着的痘印倒是有一定改善效果。 其实,如果把口服的维生素E涂抹在脸上,起不到任何美容养颜的效果,所以说,要想靠维生素E来改善皮肤的斑痕和痘印效果并不明显。 而且建议不要把维生素e涂抹在脸上,最好使用正规的护肤品,就这样才能有效的被皮肤吸收,改善皮肤状态。 维生素E的“搭配禁忌1、维生素K 维生素k也是人体内所需的一种营养物质,它与维生素e都有着共同的健康作用,可以有效地抑制血小板的凝聚。 尤其是降低血液凝固性患者,在进行外科手术前或者在服用抗凝血药物时,不要服用维生素E,很容易引起不必要的麻烦,为了身体健康也要学会控制。 2、雌激素 女性朋友的雌性激素对人体是很重要的,如果雌激素与维生素e同时补充,如用量大、疗程长,可诱发血栓性静脉炎等。 有些女性为了让皮肤状态变好,身体更健康,盲目服用雌激素和维生素E,这也会带来严重的副作用,不利于健康。 3、阿司匹林 日常生活中对阿司匹林也是非常了解了,它与维生素E都具有降低血液黏稠度的功效,不过两者并不可以同时使用,很有可能会引起机体的不良反应。 另外一定要注意,不要长期服用维生素E,来补充营养物质,因为很容易会引发恶心,呕吐头痛,视力模糊,皮肤皲裂,唇炎,口角炎,腹泻,乳腺肿大以及乏力等症状,严重影响健康。 |