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3.按摩眼轮筋 眼轮筋是在我们眼周的部位，用食指的关节处，在眉毛的位置，进行打圈按压，注意，一定要按到骨头的感觉，避免只按肌肤的表皮层，就像眼保健操一样， 接着是按摩眼下部位的眼轮筋。用适量的力度即可，小心拉扯肌肤。  4. 锻炼眼球直肌 用手做1的动作，放于左前方和右前方，这个动作就像，身体需要肌肉锻炼来维持体型，脸部肌肉也是同理，能够锻炼到支撑眼球的肌肉，左右做完，上下也需要做一下。动作需要持续30秒。做完后，转动眼珠30秒，来活动眼球。  5.强化眼轮肌 首先用腹式呼吸的方法，然后嘴唇往内里，就像眼球往回吸的感觉，我们连起来做下，这样能够让眼窝脂肪回收，需要30秒。  鸿鑫瑞商务集团在内地与香港实体办公，香港持牌秘书公司、香港持牌会计师事务所、英国持牌秘书公司、新加坡、BVI、美国、开曼等一手秘书服务。专注国际、国内、离岸企业一站式综合服务，解决公司工商财税、资质批文、公司年审、做账审计、记账报税、执照注销、疑难注销，地址异常、刻章、商标、专利、版权代理，包开银行公户、包开香港公户私户、银行税务贷款、网站建设、小程序定制、会计培训、社保代缴补缴等。 公司网址：www.szhxr.com
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