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2020高考全攻略|如何高效备战高考

2020-11-26 16:17| 发布者: newKevin| 查看: 88| 评论: 0|来自: 鸿鑫瑞商务集团

摘要:   高考学霸的经验分享  学习是一个持久战,对于高考我们必须要有明确的计划和清晰的节奏,很多成绩优异的同学都会选择在暑假展开新的一轮学习计划,为高考做好十足的准备。  高三的学习同高一高二有很大不同。 ...
  高考学霸的经验分享

  学习是一个持久战,对于高考我们必须要有明确的计划和清晰的节奏,很多成绩优异的同学都会选择在暑假展开新的一轮学习计划,为高考做好十足的准备。

  高三的学习同高一高二有很大不同。高考的日益临近让每个人都感到无形的压力,而从前的学习方法、策略也不再适应高三快节奏、高效率的学习,所以我们应该利用起这个暑假让状态更好的进入高三。

  01.

  吃住行向高三靠拢

  暑期:放弃“最后的疯狂”

  新高三生首先要明白,高三要做好吃苦的心理准备。有的学生想在暑假先“享享清福”,开学后再苦战;有的学生被某些“过来人”的“神话”迷惑,以为高考前3个月拼一下,就可提高50分,这种想法都是错误的。

  假期自由支配的时间较多,新高三生不妨给自己制定一个较为详细的操作性强的作息时间表,同时还可针对自己的薄弱科目,有选择地请家教或上辅导班。

  锻炼:储备充足体能

  由于高考不仅是拼知识,也是拼毅力和体力。每年高考前,都有一些考生因生病坚持不到最后,即使有顽强的毅力,带病坚持到了最后,效果也不好。

  老师们认为,考生可利用暑期的时间,给自己储备充足的体能应对高三。新高三生在这个假期,要按正常的作息时间安排自己的学习、生活,劳逸结合。

  生活上要注意合理的膳食营养及饮食卫生,坚持体育锻炼,增强体质。体育锻炼可选择打球、跑步、游泳、跳绳、立定跳远、仰卧起坐等。男生每天坚持跑1000米,女生每天坚持跑800米是个不错的选择。

  饮食:提前制定高三食谱

  在饮食方面,高三学生体力和脑力消耗都较大,因此营养要跟上。但也并不是吃多好,每天大鱼大肉或者盲目吃大量补品,关键是营养搭配要均衡,从这个暑假开始,家长可和准高三生们一起制定一个适合自己的营养食谱,以备应对高三。

  父母:和“准高三生”齐转型

  面对着即将到来需要全力奋斗的一年,高三新生和他们的父母无论在物质上还是心理上都不断做着准备,这时候曾经走过高考的人留下的经验和忠告,可能会让我们的考生和家长们找到通向胜利的捷径,与经历过高考和正在经历高考的人交流一定会有在其他地方得不到的收获。

  02.

  制定长短不同的计划

  制定一个适合高三一学年的长期目标,再细细地罗列出每段时期的目标,抑或是根据每门学科排出一个学习时间表,对于紧张而繁重的高三学习尤为关键。

  你需要几份计划,在高三真正开始之前至少要制订出一份,这一年的统筹规划。将每月需要完成的事情罗列,并标注完成时间、方法、标准等。

  最好以一些阶段性目标为节点来进行分段计划。比如在一模前要将数学成绩提高20分,二模前要背诵200篇古诗词等。这份计划可能是笼统的,但是一定要考虑到每个学科的特点,合理安排。

  新高三生要给自己制定一个明确、具体、恰当的目标。目前,不少院校已公布了录取分数线,新高三生要客观地评估自己高中两年的学习情况,在年级中成绩排名,充分了解自己每学科的最大提升空间,制定相对具体、合理的目标。

  否则,进入高三后,在各种测试中如经常出师不利,容易挫败自信心,导致最后的冲劲不足。当然,目标也不能定得太低,因动力不足,潜能得不到最大限度地发挥。

  另外,可以根据学习内容进行划分,比如从前遗留的欠缺,要尽量弥补,列出你能够自主支配的时间,列出老师已经讲过但是自己屡屡失分的知识点,或者列出薄弱的科目,越具体越好,将这些需要填补的“短板”逐一分配到先前列出的时间,要注意时间与内容的合理搭配,保证计划的可实施性。

  比如有的文科生英文单词量掌握不足,可以利用早晨乘车时间、等候排队时间等,而清晨大段的时间最好留给历史政治这样的科目。当然具体情况要根据自己来制订。

  03.

  掌握学习方法

  复习:针对高三特点,抓基础

  新高三生应该针对高三学习的特点,修正学习方法和策略。

  高三的学习一定要抓基础,并把知识网络化、系统化,在此基础上学以致用,应用到实际生活中。因为现在的高考正由知识型向能力型转化。有的同学喜欢陷入题海战术,觉得自己做题越多越好,却忽视了最基本的课本知识。

  高考所考查的是学生对知识的整体把握和驾驭,所以有牢固的知识基础是非常必要的。对于高三学生来说,从现在开始就应该扎扎实实打牢基础,第一步就应从巩固课本知识做起。

  学科:不断积累,学会归类

  高三起始阶段是重视知识积累的阶段,如英语、语文等学科,倘若这时候不努力积累,后面几乎是很难再有大的突破的。除了积累,到了高三你还应该学会及时归类。

  高三学习,基本上是对原有知识的强化、深化、拓展和应用的训练,第二学期更是如此,前期复习知识归类越有序,应用起来就会越顺手,解题的速度越快,准确度越高。归类、积累必不可少,分析总结对高三学生来说也是不可缺少的。

  新高三生不要过度玩乐,要高度重视知识的积累,独立完成对学科知识网络的构建,从知识的接受者转变成知识的梳理者,把自己所学的知识尽可能全部梳理一次,从中发现自己的薄弱点,有针对性地查漏补缺,强化自己的知识储备。

  暑假马上就要结束,玩了很久的的心也要慢慢的收回来了,新高三们的高考倒计时启动,新一轮学习的展开,师姐希望大家一定要把自己的状态调整到最佳,面对高三,冲劲十足!

  2020高考复习计划表(简版)

  7月-8月

  1.做好期末考试总结,明确薄弱点

  7-8月,马上就要升入高三了,这个时期不仅有高二期末考,还可能有高三入学摸底考、调研考之类的考试。对于这类型统测,同学们一定要认真对待,发挥自己最真实的水平,以便考后做好总结,对自己处于哪个学习层次有个底。

  2.制定学习目标和学习计划

  通过一两场摸底考,以及对自己平时学习的了解,同学们基本已经知道自己处在哪个水平了。好好想一想:接下来的高三一年还能提高多少?怎样提高?有没有决心一定要考到哪些大学?对自己有一个充分的认识并想好高考目标后,就要开始制定复习计划了!

  如果你成绩基础很好,那么高三这一年不仅要保持学科内的相对优势,更要保证相对于其他同学总成绩上的领先优势。首先从小处着手,把平时容易导致失分的答题小习惯改正过来,严格遵守答题规范;其次是保证各学习的均衡发展,把弱科弱项提上来,让强科更强。

  如果你的成绩处于中等水平,那么一定要注意跟上老师的教学进度,及时消化课堂内容。将完成作业、消化吸收课堂知识的时间,自我补习的时间以及必要的睡眠时间进行合理安排,以保证学习能够高效而持续稳定的进行下去。另外,弱科是中等生成绩始终上不去的主要原因,要尝试找到解决的方法,不让它们拖后腿。

  如果你成绩较差,那么首先要从心理上突破,树立信心,坚定决心!不管你给自己的高考目标是什么,首先都要从基础开始学起,把高一高二错过的知识补回来。其实,高一高二成绩很渣,高三一年发奋逆袭上重点大学的例子真不少。只要肯努力,相信你也可以!

  9月-10月

  1.开学调整

  新学期开始,正式成为高三生了!一定要从心理上重视,生活和学习的节奏都要跟着紧凑起来,作息时间要调整好。同时也不要感到太大的压力,平常心,一股劲,高三都是这么过来的。

  2.一轮复习

  一轮复习从9月持续到次年2月。一轮复习的前期,往往还有新课要讲、新知识要学,同学们要梳理好知识点,巩固基础。

  3.民航、空军招飞

  每年空军面向高中生招飞工作一般于9月底10月初启动。有意报考空军飞行学员的考生可在就读学校关注相关通知。

  4.月考调研考

  高三整年都充斥着各种大考小考。高三的第一次月考很重要,是对高三一个月知识的检验,也提醒学生已经正式进入备考状态了。不管考得怎么样,都要懂得调适,储好力量继续前进!

  注意:高三生的国庆假期可能不会有七天那么多,但通常也会有三四天。经过一个多月的高三生活,可能会有一些不适应,可以利用国庆假期让自己沉淀一下,好好调整。当然,假期也是一个弯道超车的好时机,毕竟高三的时间是非常珍贵的,你比别人多努力几天,成绩可能就超上去了。

  11月

  1.期中考试

  时间飞快,11月,高三上学期期中考试也要开始了,期中考试后,考生的名次发生第一次分化,同学们要调整好下一阶段的复习计划和心态。

  2.艺考政策

  艺考政策出台,考生可以留意有没有什么变化。

  3.民航招飞

  民航招飞政策一般也在本月陆续发布。参加各项考试的考生一定要密切关注各高校网站和教育考试院发布的相关信息。

  12月

  1.高考报名

  大部分省市的高考报名在12月开始,也有些在11月下旬就开始了。考生要在规定时间内登录教育考试院网站报名。

  2.特殊类招生

  大部分省市开始体育、艺术统考。

  1月

  1.高中学业水平考试

  广东高中学业水平考试分别在每年的1月和6月举行。学业水平考试成绩等级与高考录取有关,务必过关。

  2.期末考试

  这次期末考试很重要,是对一轮复习的总结,也是对接下来复习计划的承接。

  3.高考考试说明

  各省市高考考试说明开始陆续公布。高考考试说明是高考复习最重要的依据,一定要细细解读,对照说明里的知识考点,查漏补缺。

  2月

  1.寒假

  这是高三生唯一一个比较长的假期了。针对期末考试的情况,考生应利用好寒假进行查漏补缺。

  2.二轮复习

  2月-4月是二轮复习时间,这个阶段的任务是提升成绩,知识点的综合运用能力要稳定下来。

  3月

  1.高考体检

  部分高校及专业对体检结果有要求,考生不可掉以轻心。体检前注意调整好饮食和作息。

  2.高三一模

  高三一模很重要,参与的考生很多,当地教育部分还会进行成绩统计,划出分数线。

  4月

  1.高考招生政策

  一系列的高考政策开始接连发布,考生要密切留意。

  2.高考志愿信息收集

  高考后距离志愿填报的时间很短,从四月开始,考生和家长就要不定时搜集有关志愿方面的信息,初步想好报考方向。

  5月

  1.高三二模、三模

  二模三模是高考前的重要练兵,考生要从这些考试中吸取经验。

  2.高校招生计划

  一些高校的招生计划、招生简章陆续发布,注意保留好,志愿填报的时候可能用得上。

  3.三轮复习

  三轮复习是最后的高考冲刺了,这时期重点是重回基础,把复习过的内容重新过一遍,增强记忆;同时调整好身心,准备高考!

  6月

  1.高考

  考试期间同学们注意调整饮食和心理状态,放松心情迎接最后的挑战!考前两天,要对高考考场进行踩场,制定好出行路线,并盘点好考试当天所用物品。

  2.高考查分高考分数线

  高考成绩公布后,高考最低控制分数线也紧跟着公布。这个时候分数高低也是定居了,集中精力为接下来的志愿填报做准备吧。

  3.志愿填报

  高考考得好,还要志愿报得好。志愿填报前做好充分的考虑和分析,按时在规定的时间填好志愿。

  7月-8月

  1.高校录取

  2.录取通知书

  3.高校补录

  4.大学入学准备

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