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妇科炎症让很多女人心力交瘁,因为它很难缠,患上以后,不但不爱好,就算好了还容易重犯,妇科炎症产生的原因有很多,如女性爱穿紧身裤,紧身裤由于过于塑身,透气性较差,女人私处处于高温、多菌、不透气的环境中,很容易引起妇科炎症。再比如熬夜、久坐、爱吃甜品、不注意个人卫生等因素都容易导致妇科炎症迁延难愈,生活中除了注意上面的生活习惯以外,注意饮食调理,对妇科炎症大有裨益! 女人得了妇科炎症别怕,多吃它,抗病00,杀细菌,远离各种炎症! 1、蒲公英 蒲公英被称为“天然的抗生素”,饮用蒲公英茶,具有清热解00利湿的功效,每天一杯蒲公英茶,能缓解各种妇科炎症的反复发作,对妇科炎症的绿色链球菌、金黄色葡萄球菌等有很强的杀菌抑制作用。 除了蒲公英的叶子具有杀菌功效以外,蒲公英的花朵泡水喝,对淡化雀斑也有一定的缓解作用,但是蒲公英本身性寒,脾胃虚寒的人不适合长期喝。 2、紫薯 紫薯含有维生素B6、花青素、Zn和硒,维生素B6可以有效的抑制妇科炎症的发展,花青素是维护身体健康和疾病防治中不可或缺的基清除剂,Zn和硒是名副其实的抗癌食品。 3、海带 海带含有碘元素,也有利于治疗妇科炎症。古书中有记载,食用海带可“治水病、消瘿瘤”。经常食用海带,可以促使卵巢滤泡黄体化,从而降低体内雌激素水平,使内分泌失调得到调整,从而消除乳腺增生隐患。 4、益母草 顾名思义,“益母”指的是对女性好!益母草的全身皆可入药,对于女性明目益精、调经都有很好的调理作用,可以使女性远离妇科炎症。 5、大蒜 将大蒜切碎,在空气中存放10分钟左右,产生的大蒜素有超强的杀菌的功效,可抑制女性妇科炎症中细菌的生长和繁殖。 6、薏米 提到薏米,大家想到的是其祛湿功效,去除水肿,此外薏米还有助于身体排00,将体内00素排出,减肥效果很好,对妇科炎症有辅助治疗功效。 7、花椒 十女九寒,女性先天脾肾阳虚,气血不通,如果加上不良的生活习惯,熬夜、贪吃冷饮等,极易造成女性痛经或宫寒等妇科病症,花椒煮水喝,可以温燥除湿,疏风止痒,缓解妇科炎症的困扰。 8、马齿苋 马齿苋也属于药食同源的天然食材,其具有具有清热利湿、杀菌消炎的作用。患有妇科疾病的女性,常吃些马齿苋,对缓解病情有较好的食疗功效。 |