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养育男孩的指南:给男孩足够的陪伴时间

2020-10-23 16:53| 发布者: newKevin| 查看: 44| 评论: 0|来自: 鸿鑫瑞商务集团

摘要:   无需质疑,所有孩子都需要父母给予一定的陪伴时间。我们总以为成年人可以在男孩身上少花一点儿时间,这一方面源于我们的成见,源于那些我们强加给男孩的男性形象,而实际上这些形象只是自己头脑中才有的——孤独 ...
  无需质疑,所有孩子都需要父母给予一定的陪伴时间。我们总以为成年人可以在男孩身上少花一点儿时间,这一方面源于我们的成见,源于那些我们强加给男孩的男性形象,而实际上这些形象只是自己头脑中才有的——孤独的斗士、天才的发明家、寂寞的牛仔。并且,请求关怀、帮助或支持也与传统的男子气概形象不符。所以为满足这些男子气概形象的要求,男孩必须随着年纪的增长,逐渐“忘记”这些请求。男孩们通常喜欢的玩耍方式也强化了这一印象:他们仿佛不需要父母花时间陪——他们看上去更享受自己独处或单独玩玩具的时光。有时,如果他们正好遇到了关系矛盾这个问题,他们甚至会回避关系。等他们上了小学或者更大一些,男孩的行为就会常常让人觉得他们更不需要父母了, 他们喜欢用对外界的兴趣、对课余时间的紧凑安排和对同伴的偏好来宣示自己的独立。

  这样一来,人们很容易就觉得男孩不再需要或不再像以前一样需要父母的陪伴了。但事实并不是这样的,这些表象完全掩盖住了男孩需要父母的事实!所以我们需要时刻牢记:得留一些时间全心全意地陪伴男孩。这里也要请您注意平衡:男孩同时需要自己的时间——他们需要不被人打扰的时间。

  一旦您和儿子待在一起,就会产生一些特别的东西:行动和活动的空间、做任务的空间、交换与关系的空间。这些不仅限于一起去做什么, 也可以指放松的、无计划的、空想的、闲散的或“随随便便四处游荡” 的时光。重要的是质量,像我们在度假时一样。请您也刻意留一些交谈的时间,可以问问:“嗯,最近怎么样啊?”或者来一句:“我想给你提个醒了。”

  如果男孩还不识字的话,另外一个重要时刻就是讲故事时间。请多花点儿时间在上面!很重要的是爸爸也要参与到讲故事中来,您是男孩的阅读榜样。在分开了一整天以后,共同的阅读体验能够很快拉近你们的距离,制造交流与亲密感。当无法读书时,比如在长距离开车的过程中,如果能够通过讲故事来丰富这段时光也是很好的。许多男孩都喜欢听编的故事和传记故事,特别是关于男人的:“爸爸经历过什么?他曾经到哪里历险?”,而不应该总是讲英雄故事(有些父亲有这样的倾向), 虽然有时候也可以讲,但应该更多地讲讲那些最终成就您的亲身体验。

  日常陪伴时间和特别陪伴时间

  如今,人们常感觉花些时间已经变成了一件奢侈的事。如果您留出专门的时间来陪孩子,算是给他送了一份珍贵的礼物。这对您而言也是有特殊意义的,因为它和物质礼物不同,这份礼物需要的并不只是一个短暂的送出动作。送时间是需要花时间的,而这也正是其难点所在。因为绝大多数人的时间都非常紧张。但反过来看,您的儿子只会和您一起生活数年,这段时间过得非常快。这时他需要占用您的时间,但渐渐地, 他会走自己的路——以后陪您和接受您关爱的时间会越来越少。如果到那时您不想后悔,感叹自己“当初”怎么没花时间陪他,那么不妨从今天开始尽可能多花点时间陪他。

  日常陪伴时间和特别陪伴时间相互补充,因为这两者对男孩来说都有价值、都很重要:

  ● 融入日常生活的陪伴时间可以根据情况随时开始,随时结束。如果可以的话,请尽量这样安排您的日常生活,为临时出现的陪伴时间创造可能。如果日常专门陪他的时间有保障,男孩就会产生确定感。

  ● 此外,您还需要给儿子留一些特别陪伴时间。比如经常一起去做什么事,如运动、文化娱乐、购物等。还包括那些非常特别的时刻,比如一年一度的家庭活动、体验日活动或共同听音乐会——这些安排也应该是可靠、有保障的,只是间隔的时间长一些而已。

  请不要只是短暂地陪他一次,而是尽可能频繁和规律地陪伴他。这里所说的“尽可能”指的是,在您实际情况允许的范围内。如果您的生活已经被各种责任、义务和事务安排填得满满当当,最简单的方法就是规律地预留出陪他的时间,并记入日程表。您的计划很重要,您儿子也同样重要,他也需要时间上的确定感和结构化的安排。

  通过反复出现的、规律的陪伴时间或某种固定的仪式,男孩能够逐渐建立起安全感:您每天午休时预留给他的时间;您下班回家后;或者儿子上床睡觉前的半小时;或者在读完睡前故事之后,坐在床沿讲讲话; 每个不上班的周五下午固定1 小时。您要做的是让儿子能够信赖您。所以, 请您严格遵守约定,保障陪伴时间的规律性。同时这能很好地证明您的儿子对您很重要。如果您不得不爽约,并且真的没有其他的办法了—— 虽然这偶尔可能会发生,但绝对不能经常发生,这时可以和您的孩子谈谈,向他解释,并且试着找到一个合适的补偿方法。只要他还没有满 16 岁,您绝对不能轻易地在他生日那天安排别的什么事情。

  如果有兄弟姐妹的话,大家一起玩耍的时间当然是美好而重要的。但这样一来,男孩独有的陪伴时间就更少得可怜了。当您在安排陪伴孩子的时间时,请一定要考虑留出一点儿专门陪他的时间(对其他孩子也应如此);这段时间有它独特的性质和必要性,能够帮助减少孩子们共同玩耍时产生的争执并帮助缓解压力。

  日常生活中的这些日常陪伴时间和特殊陪伴时间很重要,就算男孩自己没有时间参加。随着年龄的增长,这种现象会出现得越来越频繁。您不需要因此而哀叹,只要您给儿子留出了时间就行了——按照您的实际情况尽可能地固定下这些时间。您可以想想他,想想您和他之间,思考一下他现在正在做什么,他遇到了哪些问题。如果他某次愿意加入了,您就突然获得了与他的共同时间。如果他没时间,也许您可以做点儿别的什么。

  我给孩子的陪伴足够好吗

  您和孩子一起度过的时间由两个方面的因素决定。一方面是时间的数量:您花了多少时间陪孩子?另一方面是时间的质量:您陪他时发生了什么?这里有几个问题,可以帮您更好地陪伴男孩——请尽量诚实地作答:

  ● 今天、昨天、过去一周,您花了多少时间陪男孩?您感觉这些时间在数量和质量上都足够吗?

  ● 您的男孩是否也会说:“是的,已经足够了!”

  ● 您的儿子可以通过您花时间陪他而感受到自己是受欢迎的吗?具体通过哪些地方表现出来的?

  ● 当他提出建议,要求您花时间陪他或对怎么度过这段时间有一定设想时,能得到满足吗?

  您会主动给他发出信号吗:“我现在有时间陪你,我想和你一起做点儿什么?”您会怎么表示?

  ● 如果您的男孩想要您陪他玩,您一般怎么回答:“好的,没问题!”“我马上就来!”“现在不行,晚一点儿”“我这会儿真的不行”, 还是别的什么?

  ● 当您陪儿子的时候,您有多投入“活动本身”:您是否专注且在场? 还是您脑子里经常在想别的事情?您会不会时不时地还要做些别的什么事?您是否处于压力之下,随时准备离开?

  ● 您和儿子在一起时会接电话吗?

  ● 在陪伴时光中,男孩在您身上体验到的氛围是00、平衡、友好、幸福,还是烦躁、压力大?

  ● 你的男孩让您的生活变得丰富多彩,您为此感到欢欣鼓舞并感激这段和他一起度过的时间吗?他能感受到吗?

  ● 您会给儿子规律地预留出足够的专门陪他的时间吗?

  ● 如果您遇到真没有时间的时候,您会敷衍儿子,还是会在今后真的找出时间来弥补当前的“大旱期”?

  请认真对待您的答案,如果有必要且有可能,请做出改变。例如, 如果您一下班就陪儿子,可能因为自己还处在压力下,很容易被惹怒, 这时您可以首先给自己安排一段恢复的时间,这样您才能真正地“在场”——和儿子在一起。

  日常陪伴时间、特别陪伴时间——这么多时间我们首先得有才行!什么?您没有时间?我们所有人的时间都是一样多的。事实的真相是: 您把时间花在别的事情上了,这是您自己决定的。您可能有很多时间, 首先是您的职业,还有家务、亲戚、朋友——您在这些上面都花费了时间。也许您感到内疚,想要通过其他什么方式来弥补没有陪孩子的遗憾, 比如:给儿子最大限度的自由、增加他看电视的时间、送礼物或许诺每年度假一次。但这样并没有用。没有任何事物能替代您的陪伴时间,这些并不能弥补缺失的陪伴。这里所说的花时间是一个主动的过程,也就是说,您做出选择并权衡利弊,您预留时间,您从别的地方挤出时间, 您把这些时间给儿子——这样您就会发现,您自己就是时间的主人。

  男孩从一出生开始就需要父母的陪伴。如果您有工作的话,产假与育婴假是您能够送给儿子的好礼物。您有权要求休假,就算雇主有时并不喜欢。您可以这么看:产假和育婴假能够为儿子的健康和幸福打下坚实的基础。儿子出生后的这些高强度陪伴时间像疫苗一样,增强您和儿子的抵抗力,能够免疫今后陪伴时间缺失的情况。

  您花在男孩身上的时间并不都是和他一起度过的时间,也可以是间接时间。间接时间,一方面可以指您作为伴侣的时间,男孩也需要您以伴侣的身份出现在他面前,如果您想认真对待自己的伴侣角色,您就得花时间。同时,这也可以让您免于过度关注孩子。另一方面,您也需要给自己一些时间,因为男孩需要有时间做自己的父母。这也是您需要有意识地去做的很重要的一步:给自己留出时间,无论长短——您有资格拥有这些时间。

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