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左脸颊痘：气血不畅 左脸颊长痘说明血液排00能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。若是照镜子发现舌头有点发紫发暗，一般表示肝气郁滞，肝功能不顺畅，有热00。 如果平时压力过大，又没有适当调节，常常会感到莫名其妙的心烦意乱，甚至为一点点小事而暴跳如雷，还会伴随着左脸频长痘，这就是肝气郁滞的表现，还会影响到女性的月经。 改善对策 1、不要让身体处在闷热的环境中，可以用温度略低于体温的水洗澡，该吹冷空气就吹。 2、多到户外活动，多做有氧运动，加速血液循环。 3、注意作息正常，保持心情愉快，消除紧张感。 4、左脸颊长痘痘还应注意养肝，适时疏肝理气，保持心情舒畅。 5、清淡饮食，多吃新鲜蔬菜、水果。 6、多吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 右脸颊痘：肺火过旺 右脸颊的痘痘是肺部有炎症的反映，表示可能肺火上升，伴随喉咙干燥、痰多咳嗽的症状。中医讲肺“主皮毛”，“主呼吸”，当肺经有热时，影响肺的功能，热随气血壅塞于皮肤表面，就出现了小痘痘。 改善对策 1.注意保养呼吸道，尽量避免容易引起过敏的食物，如芒果、芋头、海鲜、酒类，因为过敏会让气管、支气管、肺部更加不适。 2.喝罗汉果茶。罗汉果是属肺的食物，每天喝罗汉果茶可以使呼吸系统和肺功能迅速强壮。 养肺技巧 一天中最佳养肺时间 肺脏最强的时间是早上7点~9点，最好在这段时间做些运动，进行慢跑这样的有氧运动能强健肺功能。 肺脏最弱的时间是晚上9点~11点，晚饭后可在口中含一片梨，睡前刷牙时吐掉，对于滋润肺脏十分有益。 一年中最佳养肺季节 秋天，就是从立秋到立冬这段时间，肺脏最脆弱，入秋后气候逐渐干燥，容易出现皮肤干涩、鼻燥、唇干、咽痛等现象，所以补水量相对要多。每天必须保证喝水2000毫升才能保证肺和呼吸道的润滑，使肺脏安度金秋。 润肺食物推荐 养肺需要多吃润肺食物，尤其是秋冬天气干燥的季节，像百合、银耳、梨、蜂蜜、白萝卜、甘蔗等食物都可以润肺去燥，不妨多吃。 鸿鑫瑞商务集团（深圳）有限公司及相关子公司内地与香港实体办公，是国家AAA企业信用与信誉单位。持有香港、英国、美国、新加坡 、BVI、开曼等公司秘书服务牌照、香港会计师牌照、香港律师牌照、代理记账牌照、知识产权代理牌照等。专注国际、国内、离岸企业 一站式综合服务，公司资质齐全，业务项目多达1000项以上，解决公司工商财税、资质批文、公司年审、做账审计、记账报税、出口退 税、执照注销、疑难注销，地址异常、刻章、商标、专利、版权代理，包开银行公户、包开香港公户私户、银行税务贷款、网站建设、 小程序定制、会计培训、社保代缴补缴等。 公司网址：www.szhxr.com
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