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入秋后,宝宝这样睡觉很容易感冒,宝妈如何防止宝宝着凉感冒? ...

2019-9-25 17:16| 发布者: sally| 查看: 66| 评论: 0

摘要: 现在已经开始正式进入到秋天了,相对于夏天来说,这个天气是一个非常舒服的天气,秋的风可以让人感觉到十分的凉爽。可是伴随着秋天的到来,夏秋换季的温差也来了,早上和晚上特别的寒冷,中午却热到冒汗,这个时候, ...

现在已经开始正式进入到秋天了,相对于夏天来说,这个天气是一个非常舒服的天气,秋的风可以让人感觉到十分的凉爽。可是伴随着秋天的到来,夏秋换季的温差也来了,早上和晚上特别的寒冷,中午却热到冒汗,这个时候,稍微不注意,就非常容易感冒。

尤其是宝宝们,宝妈们一定要注意,宝宝相对于成年人比较弱,所以很容易感冒,感冒还不容易好,秋天的宝宝多数感冒,都是因为同一件事情,那么是什么呢?很多新手宝妈都很有经验,当宝宝睡觉的时候,仍然保持着夏天的睡眠习惯,新手宝妈很容易忽略,这就导致了宝宝着凉感冒。

入秋后,宝宝这样睡觉很容易感冒,宝妈如何防止宝宝着凉感冒?

一、天气入秋后,千万不要让宝宝用这3种方式睡觉

  • 穿袜子睡觉。

穿袜子睡觉很容易影响宝宝的睡眠质量,很多新手宝妈都怕宝宝在进入到了球天后因为手脚冰冷睡不好觉,所以她们会让宝宝在睡觉之前给他们穿上袜子,以此来达到保暖的效果,但其实宝宝穿上袜子,才会影响他们的睡眠质量,宝宝穿上袜子会导致脚不舒服,难受。

  • 和宝妈一起睡觉。

有些宝妈喜欢和宝宝一起睡,但是当宝妈在熟睡之后,她们会不由自主的翻身,而这个时候凉风就容易进入到被子里面,宝宝反而容易着凉感冒。

入秋后,宝宝这样睡觉很容易感冒,宝妈如何防止宝宝着凉感冒?

  • 穿厚重衣服睡觉。

入秋后,新手宝妈害怕宝宝夜晚睡觉的时候踢被子,所以一般会在宝宝入睡之前,给他们套上厚厚的衣服,但是我们上文提到了,入秋之后的天气,早晚温差非常大,宝妈这样做只会让宝宝更加容易着凉感冒。

二、入秋后,如何防止宝宝着凉感冒?

带宝宝呼吸新鲜空气。让宝宝多多呼吸新鲜空气,对健康非常有好处,新手宝妈们可以在平时没事的时候,带宝宝出去多多接触大自然,带宝宝做一些户外运动,这样做可以提高孩子的免疫力。

入秋后,宝宝这样睡觉很容易感冒,宝妈如何防止宝宝着凉感冒?

给宝宝健康吃饭。“病从口入”,很多病都是吃出来的,所以新手宝妈们一定要注意宝宝平时的饮食,吃的一定要干净,卫生,尤其是那些油炸食品,生冷食品,根本就不能让宝宝吃,这些食品会阻止宝宝对营养的吸引,免疫力降低。

入秋之后,家长可以吃些提高孩子免疫力的食物,这样会提高孩子的免疫力。

给宝宝正确穿衣。现在是一个乱穿衣的季节,大街上穿什么的都有,根本把握不好分寸,宝妈们一定要在这个时候给宝宝们正确的穿衣,否则如此温差大的昼夜会让宝宝非常容易感冒,宝妈们可以在早上给宝宝适当的增加衣服,中午的时候可以减少衣服,冷了热了对宝宝都不好。

入秋后,宝宝这样睡觉很容易感冒,宝妈如何防止宝宝着凉感冒?

入秋后的温差非常大,宝妈一定要注意孩子的情况,免得他们感冒。

新手宝妈们学会了吗?还有想要补充的,欢迎屏幕下方留言。

入秋后,宝宝这样睡觉很容易感冒,宝妈如何防止宝宝着凉感冒?

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